Wiedza

Moje artykuły o dietetyce, profilaktyce, dodstawach TCM, schorzeniach i ziołolecznictwie

działanie kurkumy
DIETETYKA Odżywianie wg TCM Przyprawy Składniki odżywcze

Lecznicze i odżywcze działanie kurkumy

Czym jest kurkuma?

Czytaj więcej
nasiona łzawicy ogrodowej
DIETETYKA Odżywianie wg TCM Składniki odżywcze ZIOŁOLECZNICTWO

Nasiona łzawicy ogrodowej – Yi Yi Ren

Nasiona łzawicy ogrodowej (Yi Yi Ren), zwane także łzami Hioba, działają łagodnie, ale są skuteczne w procesie długofalowym.

Czytaj więcej
Banany - właściwości
DIETETYKA Odżywianie wg TCM Owoce Przeziębienia WZORCE PATOLOGII

Banany – właściwości. Czy są zdrowe dla dzieci i zmarzluchów?

Banany to doskonałe źródło potasu, magnezu, witaminy C, manganu, witaminy B6 i błonnika.

Czytaj więcej
Pączki róży pomarszczonej
DIETETYKA Odżywianie wg TCM ZIOŁOLECZNICTWO

Pączki róży pomarszczonej – Mei Gui Hua

Pączki róży pomarszczonej, inaczej Mei Gua Hua pochodzą ze wschodniej Azji, lecz współcześnie spotykane są także w Europie, również w Polsce.

Czytaj więcej
chrzan w medycynie chińskiej
DIETETYKA Odżywianie wg TCM Przyprawy ZIOŁOLECZNICTWO

Chrzan w kuchni z perspektywy Medycyny Chińskiej

Korzeń chrzanu pospolitego (Radix Armoraciae), czyli popularny chrzan, powszechnie znany jest nie tylko jako element wielkanocnego stołu, ale także jako naturalny środek na różne dolegliwości.

Czytaj więcej
Jak przygotować winko daktylowe?
DIETETYKA Nalewki i mikstury Napoje Odżywianie wg TCM PRZEPISY

Jak przygotować winko daktylowe?

Wino z czerwonych daktyli, zwanych również Da Zao, wspomaga regenerację organizmu oraz odbudowę krwi.

Czytaj więcej
1 2 3 7

Prezent dla Ciebie

Bezpłatny ebook

“Przyprawy i zioła, klasyfikacje wg medycyny chińskiej”

Gdzie wysłać prezent?

“Przyprawy i zioła, klasyfikacje wg medycyny chińskiej”

Administratorem danych osobowych jest Elżbieta Kasztelaniec, ul. Zgody 15, 31-217 Kraków, NIP 679 002 21 85, Regon 350913689. Podane dane osobowe będą wykorzystywane jedynie w celu wysyłki newslettera. Więcej informacji na temat danych osobowych znajduje się w Polityce Prywatności i Regulaminie