Śniadania Archives - Koneser Zdrowia

Śniadania

Przepis na smakowie naleśniki bez użycia mąki

Jesień już w pełni, a wraz z nią moc żywych kolorów, które świetnie możemy wykorzystać w naszej kuchni. Przygotowujesz drugie śniadanie w domu?...

Ochładzająca sałatka z kaszą jaglaną wg Pięciu Przemian

Kasza jaglana to produkt, który można przyrządzić na milion sposobów, od dań wytrawnych, aż po słodkie. Wszystko zależy od naszych osobistych...

Congee ryżowe, czyli tradycyjny kleik ryżowy

Dziś przedstawiam wyjątkowy, bardzo prosty przepis, czyli Congee ryżowe, w Europie znane pod hasłem kleik ryżowy! Kto już gotował, to zapewne wie,...

Koktajl kokosowo-jaglany z awokado i granatem

Koktajl kokosowo-jaglany z awokado i granatem. Pyszny początek dnia regulujący naszą gospodarkę kwasowo-zasadową. Awokado i mleko kokosowe działają...

Koktajl lniany z ananasem, grapefruitem i goją

Koktajl lniany z ananasem, grapefruitem i jagodami goji brzmi pysznie. Siemię lniane, czyli nasiona lnu zwyczajnego są jednym z najbardziej...

Komosa ryżowa z brokułem, czosnkiem i sezamem

Komosa ryżowa uprawiana jest od tysięcy lat. Była podstawowym pokarmem w państwie Inków. Komosy ryżowa nazywana jest...

Kasza jaglana z zielonym pesto

Obecnie kasza jaglana powraca do łask. Przyczyniła się do tego zarówno nasza świadomość, jako konsumentów jak również trendy by dbać o siebie...

Wegapasztet jaglany z cukinią, fasolką i pomidorami

Lubisz pasztet, ale masz ochotę na odmianę od mięsa? Świetnie! Bowiem pasztet można przygotować z wielu różnych produktów, które zazwyczaj masz w...

Hummus jaglano-cytrynowy z fasolką adzuki i granatem

Hummus to świetna alternatywa zarówno na śniadanie jak i na niezapowiedziane spotkania z przyjaciółmi. Pasuje do wszystkiego i ze wszystkim. Hummus...