Jesień już w pełni, a wraz z nią moc żywych kolorów, które świetnie możemy wykorzystać w naszej kuchni. Przygotowujesz drugie śniadanie w domu? Jesteś zwolennikiem bezglutenowej kuchni? W takim razie ten przepis jest w sam raz dla Ciebie! Przedstawiam Ci łatwy w przygotowaniu przepis na smakowite naleśniki, które otworzą Ci świat zdrowia. Jest to świetna alternatywa dla kanapek, mogą stanowić opcję nawet na drugie śniadanie. Wyglądają i smakują równie dobrze na ciepło i na zimno.
Wrapy te są wyjątkowe ze względu na swój niespotykany zielony kolor! Wszystko dzięki dużej ilości ziół, które oprócz koloru dodają niesamowity smak, aromat i przede wszystkim wspierają trawienie. Zachęcam do przygotowania tej potrawy, na pewno nie pożałujesz.
Czas przygotowania: 20 minut
Składniki:
- jajka
- świeża bazylia
- sól
- dodatki: łosoś, ciecierzyca, coś zielonego – u mnie tym razem jarmuż, czerwona papryka, uprażone pestki dyni
Sposób wykonania:
Jajka i zioła zblenduj na gładką i jednolitą masę, następnie dodaj sól i ponownie wymieszaj. Rozgrzej patelnię i usmaż na patelni placki z obu stron, gdy będą gotowe wypełnij je swoimi ulubionymi dodatkami. Składniki są dowolne, uruchom tu swoją wyobraźnię, a jeśli chcesz trzymać się zasad Pięciu Przemian, postaraj się, by w posiłku były wszystkie smaki – słodki, ostry, słony, kwaśny i gorzki. Zwiń w swój ulubiony kształt i gotowe! Ciesz się smacznym posiłkiem w 20 minut, który może być świetnym pomysłem na obiad jak i na śniadanie. Smacznego!
