Według Medycyny Chińskiej Wilgoć jest zewnętrznym i wewnętrznym czynnikiem patogennym/chorobotwórczym. Zewnętrzna Wilgoć ma swoje źródło w warunkach pogodowych, wilgotnym otoczeniu, zawilgoconych pomieszczeniach/domach lub zamoczonych/przepoconych ubraniach. Patogenną Wilgoć wytwarzają długotrwałe deszcze, mgła, wilgotne lasy czy piwnice.
Wilgoć zwykle atakuje organizm, łącząc się z innymi czynnikami patogennymi np. wiatrem, zimnem, gorącem, a nawet suchością. Wewnętrzna Wilgoć może pochodzić z zewnętrznych wpływów środowiska, niewłaściwej diety lub osłabienia narządów wewnętrznych. Związana jest z nagromadzeniem i zastojem płynów, które mogą wynikać z Niedoboru Qi Śledziony, Niedoboru Yang Śledziony lub Niedoboru Yang Nerek.
Śluz i Wilgoć wewnętrzna
Śluz i wilgoć to pojęcia dotyczące nagromadzenia nadmiarowej wody w organizmie. Jednak powinniśmy rozpatrywać je osobno. Wilgoć odnosi się do nagromadzenia nadmiarowej wody, zwykle rzadkiej z natury, Śluz natomiast ma lepką naturę i powstaje na skutek wewnętrznych zaburzeń narządów Zang i Fu, nigdy z powodu inwazji zewnętrznych czynników.
Wilgoć jest patogennym czynnikiem typu Yin, może powodować spowolnienie, zablokowanie i zahamowanie krążenia Qi i płynów ciała. W ujęciu takim bardziej klasycznym, lepiej dla nas rozumianym Wilgoć prowadzi do zwolnionych procesów metabolicznych. Potocznie mówi się, że ktoś ma słaby metabolizm, jednak mało kto zastanawia się dlaczego. Co jest jego przyczyną. Oczywiście jest to bardzo uproszczone i spłaszczone przedstawienie danej dolegliwości, ale warto go przytoczyć w takiej formie, bo pojęcia z medycyny klasycznej są dla nas bardziej logiczne i lepiej przyswajalne. Warto wiedzieć, że zarówno Wilgoć jak i Śluz mają bardzo uporczywy charakter i są trudne do wyeliminowania.
Związek między zewnętrzną i wewnętrzną Wilgocią
Zewnętrzna i wewnętrzna wilgoć bardzo często wzajemnie na siebie wpływają. Inwazja zewnętrznej Wilgoci skutkuje atakiem na narządy wewnętrzne, głównie dotyczy to Śledziony i Żołądka, przez co dochodzi do dysfunkcji tych narządów, a w konsekwencji do nieprawidłowego metabolizmu wody w organizmie. Efektem tych zaburzeń jest tworzenie się Wilgoci w organizmie. Gdy jest obecna Wilgoć, to wtedy dużo łatwiej może dojść do inwazji zewnętrznej Wilgoci.
Czynniki wewnętrzne i zewnętrzne wzajemnie się przenikają i mają na siebie wpływ. Zewnętrzny patogenny czynnik atakuje osoby, które już mają wewnętrzną Wilgoć. Z kolei Wilgotny Śluz pojawia się tam, gdzie jest już Wilgoć, prowadzi to do dysfunkcji narządów wewnętrznych, a te z kolei wtedy znajdują się w nierównowadze, co może powodować powstawanie Wilgoci. I tu zaczyna się błędne koło.
Płyny tworzone są z pożywienia i napojów, po ich przetrawieniu i przyswojeniu przez Żołądek i Śledzionę. Z kolei transport i transformacja należy do Śledziony, rozprzestrzenianie i zsyłanie do Płuc, a kontrola oddawania moczu i oddzielania płynu Czystego od Mętnego do Nerek. Zatem jest to bardzo złożony proces, zmiany w jakimkolwiek z tych narządów mogą prowadzić do powstania Wilgoci lub Śluzu.
Objawy Wilgoci i Śluzu w organizmie:
- Ból
- Drętwienie
- Zawroty głowy
- Ociężałość
- Zmęczenie
- Pełność w klatce piersiowej
- Kaszel astma
- Guzki np. tarczycy
- Zaburzenie umysłowe
- Mdłości, wymioty, biegunka
- Obrzęk i opuchlizna
- Sączenie się (egzema, trądzik, AZS)
- Wydzielina
- Tworzenie się pęcherzy
- Otyłość
- Upławy i niepłodność
- Skąpomocz lub bolesne oddawanie moczu
- Szumy uszne
- Wysokie ciśnienie
- Migreny
- Zatoki
- Bóle stawów (artretyzm)
- Zapalenie ucha
- Biegunka
- Upławy
Długotrwała Wilgoć może przekształcić się w śluz blokujący otwory serca i jest odpowiedzialna za depresję, letarg, otępienie umysłowe. Stąd tak bardzo istotne jest pozbycie się jej.
Przyczyny powstania Wewnętrznej Wilgoci
- Pokarmy tłuste
- Produkty smażone
- Cukier
- Mleko krowie i wszelkie jego przetwory – jogurty, sery, żółte, białe
- Węglowodany z dużą zawartością glutenu
- Produkty przetworzone
- Słodycze
- Surowe produkty
- Zimne produkty, zimne napoje – z lodówki – uszkodzeniu ulega Yang Śledziony
- Produkty mrożone
- Soki i napoje owocowe z dodatkiem cukru
- Zanieczyszczony pokarm (pestycydy, herbicydy – produkt chemiczny narusza równowagę)
- Alkohol => nadmiar – prowadzi do Gorącej Wilgoci, nadciśnienia
- Osłabienie Yang Qi
- Długotrwała choroba
- Nieregularne posiłki
Jak wynika z powyższych, Wilgoć jest bardzo niebezpiecznych patogenem dla naszego organizmu, w następnym poście opiszę, jak należy pozbyć się jej z organizmu. Jednak najważniejsze i podstawowe produkty do wykluczenia to mleko i jego przetwory, cukier rafinowany i produkty przetworzone.
