DIETETYKA Archives - Koneser Zdrowia
DIETETYKA
Dlaczego warto jeść kiełki?

Dlaczego warto jeść kiełki?

Wiosna to okres kiedy wszystko budzi sie do życia, a co za tym idzie to bardzo dobry moment, by przemyśleć swoją dietę i urozmaicić ją większą...

Jak przygotować winko daktylowe?

Jak przygotować winko daktylowe?

Wino z czerwonych daktyli, zwanych również Da Zao, wspomaga regenerację organizmu oraz odbudowę krwi. Krew wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ma za...

Jesienny przepis na zapiekane warzywa

Jesienny przepis na zapiekane warzywa

Nadszedł okres jesienno-zimowy, w którym powinniśmy szczególnie zadbać o odporność i dobre rozgrzewanie. Idealną propozycją na posiłek na ciepło...

Gorąca natura termiczna

Gorąca natura termiczna

Gorące produkty termicznie Gorące produkty spożywcze wzmacniają nasze Yang, przyspieszają krążenie Qi, aktywizują, rozgrzewają, poruszają w górę i...

Ciepła natura termiczna

Ciepła natura termiczna

Ciepłe produkty spożywcze Do tej kategorii produktów zaliczamy doskonałą większość suszonych ziół i przypraw, wiele ryb morskich, mięso drobiowe,...

Ciasteczka owsiane z bakaliami

Ciasteczka owsiane z bakaliami

Płatki owsiane to doskonałe źródło błonnika, magnezu, wapnia, żelaza, krzemu, cynku, a takze witaminy B1 i B2 dlatego bardzo wskazane są w naszej...

O mnie

ELŻBIETA KASZTELANIEC

Mikrobiolog
Dietetyk Medycyny Chińskiej
Pomagam odzyskać zdrowie poprzez zastosowanie prawidłowej diety opartej na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej liczącej aż 3000 lat!
Prowadzę szkolenia i konsultacje indywidualne.

Więcej  o mnie

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Najbliższe wydarzenie

DOŁĄCZ DO GRUPY NA FB

Dołącz do społeczności, która jest zainteresowana zdrowym odżywianiem w oparciu o zasady Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Znajdziesz porady, przepisy oraz informacje o dietetycznych wydarzeniach.
Dzielimy się wiedzą i wymieniamy doświadczeniem.