Czy zastanawiałeś(aś) się kiedykolwiek nad tym, dlaczego ciągle ciągnie Cię do słodyczy? Słodki apetyt może wahać się od łagodnego i nieszkodliwego...
Odżywianie wg TCM
Jak ograniczyć słodycze i chudnąć?
Słodycze - chyba każdy z nas ma swój ulubiony słodki przysmak. Jednak czy wszyscy mamy umiar i odpowiednio je dawkujemy? Dzisiaj chciałabym...
Lecznicze i odżywcze działanie kurkumy
c ...Czym jest kurkuma? Kurkuma zwana indyjskim szarfanem to złocista przyprawa, często używana w kuchni indyjskiej i bliskowschodniej, która jest...
Nasiona łzawicy ogrodowej – Yi Yi Ren
Nasiona łzawicy ogrodowej (Yi Yi Ren), zwane także łzami Hioba, działają łagodnie, ale są skuteczne w procesie długofalowym. W Tradycyjnej Medycynie...
Banany – właściwości. Czy są zdrowe dla dzieci i zmarzluchów?
Banany to doskonałe źródło potasu, magnezu, witaminy C, manganu, witaminy B6 i błonnika. Są popularne jako przekąska między posiłkami, lub dodatek...
Pączki róży pomarszczonej – Mei Gui Hua
Pączki róży pomarszczonej, inaczej Mei Gua Hua pochodzą ze wschodniej Azji, lecz współcześnie spotykane są także w Europie, również w Polsce. Pączki...
Chrzan w kuchni z perspektywy Medycyny Chińskiej
Korzeń chrzanu pospolitego (Radix Armoraciae), czyli popularny chrzan, powszechnie znany jest nie tylko jako element wielkanocnego stołu, ale także...
Jak przygotować winko daktylowe?
Wino z czerwonych daktyli, zwanych również Da Zao, wspomaga regenerację organizmu oraz odbudowę krwi. Krew wg Tradycyjnej Medycyny Chińskiej ma za...
Gałązki cynamonowca chińskiego – Gui Zhi Jian
Gałązki cynamonowca chińskiego pochodzą od drzewa wiecznie zielonego Cinnamomum cassiae Sieb (cynamonowiec chiński), które rośnie na południu Chin,...
Jesienny przepis na zapiekane warzywa
Nadszedł okres jesienno-zimowy, w którym powinniśmy szczególnie zadbać o odporność i dobre rozgrzewanie. Idealną propozycją na posiłek na ciepło...
O mnie
Najbliższe wydarzenie
04 września 2023 - 19 października 2023
00:00 - 23:59
DOŁĄCZ DO GRUPY NA FB
