Zegar narządów to nasz wewnętrzny rytm biologiczny rytm, który obrazuje przepływ Qi przez poszczególne narządy w ciągu doby. W organizmie jak w dobrze funkcjonującej fabryce – każdy organ ma swoje zadanie do wykonania, a także optymalny/najbardziej korzystny na jego wykonanie (maksimum energetyczne). Każdy narząd ma czas na odpoczynek i regenerację (minimum energetyczne)
Wskazuje nam:
- optymalne godziny spożywania posiłków
- czas na odpoczynek
- prawidłowe godziny przeznaczone na sen
- odpowiednie pory na wysiłek fizyczny
- uświadamia dlaczego powinniśmy jeść obfite śniadania, a skromne kolacje
- wyjaśnia dlaczego budzimy się w nocy o określonych godzinach i co to oznacza
Dostęp do webinaru będzie przez 6 miesięcy. Szkolenie trwa 1 godz. 30 min.
Prowadzący: Elżbieta Kasztelaniec – MIkrobiolog i Dietetyk Medycyny Chińskiej
Przyjmuje pacjentów indywidualnie oraz prowadzi szkolenia z zakresu Medycyny Chińskiej
Jest założycielem grupy na Facebooku Dieta i terapie wg Medycyny Chińskiej