Jeśli Twoje dziecko:
Boryka się z infekcjami
Ma nawracające gorączki
Ciągle kaszle
Często ma zaparcia i biegunki
Zazwyczaj ma katar
A jego odporność pozostawia wiele do życzenia
Nie musisz martwić się, że będzie to stan trwały. Czasami wystarczy jedynie kilka prostych zmian w diecie i wykluczenie pewnych produktów, aby zauważyć znaczącą poprawę w samopoczuciu dziecka.
Podczas mojego szkolenia dowiesz się, jakie kroki podjąć, aby zredukować podatność swojego dziecka na infekcje i wzmocnić jego naturalną odporność. Razem przejdziemy przez strategie żywieniowe, które mogą mieć kluczowy wpływ na zdrowie malucha. Przekonam Cię, że nawet niewielkie zmiany w diecie mogą przynieść ogromne korzyści dla odporności Twojego dziecka. Gotowy na transformację zdrowia swojego malucha?
Dieta zgodna z zasadami Medycyny Chińskiej stanowi kluczowy element troski o zdrowie, skupiając się na właściwym odżywianiu dziecka już od pierwszych dni życia. Oczywiście, zgodnie z zaleceniami, każda mama, o ile jej stan zdrowia na to pozwala, powinna karmić swoje niemowlę piersią. Jednak w miarę upływu czasu stopniowo odstawiamy dziecko od piersi, wprowadzając etapowo nowe produkty i obserwując, jak organizm malucha na nie reaguje. W ten sposób dziecko przyzwyczaja się do różnorodnych smaków, urozmaicając swoją dietę. Warto podkreślić, że konieczne jest rozważne wprowadzanie nowych produktów, dostosowanych do etapu rozwoju dziecka.
Zauważ, że sposób żywienia niemowlęcia różni się od tego, który stosujemy w przypadku trzylatka czy siedmiolatka. Każda grupa wiekowa ma swoje specyficzne potrzeby rozwojowe. Ważne jest, aby zwrócić uwagę na fakt, że największy wzrost u dziecka obserwuje się do 14. roku życia, a dominującym smakiem budulcowym (wzmacniającym) jest dla niego smak słodki. Nic więc dziwnego, że dzieci tak chętnie sięgają po słodycze.
Jednak czy naprawdę słodycze są niezbędne dla rozwoju naszych dzieci, a nagradzanie ich łakociami to właściwa praktyka? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jaki ma to wpływ na ich zdrowie?
Pamiętaj, że smak słodki to nie tylko słodycze, ale także marchewka, kasza jaglana, masło, ziemniaki, buraki, orzechy laskowe, brokuły czy kalafior.
To wyjątkowo pożywne produkty dla naszego dziecka. Podane w odpowiedniej ilości i w odpowiednich porach dostarczą mu wartości odżywczych, eliminując tym samym potrzebę dodawania słodyczy.
Jeśli dołączysz do mojego szkolenia, nauczysz się:
Obniżać gorączkę i katar u swojego dziecka: Poznasz skuteczne metody łagodzenia objawów takich jak gorączka i katar, pomagając dziecku szybko powrócić do zdrowia.
Redukować zaparcia i wymioty u dziecka: Zdobędziesz praktyczną wiedzę dotyczącą łagodzenia problemów żołądkowo-jelitowych u maluchów, w tym redukcji zaparć i wymiotów.
Zmniejszać pobudzenie u swojego maluszka: Otrzymasz wskazówki dotyczące zarządzania poziomem pobudzenia u dziecka, co może przyczynić się do spokojniejszego dnia i lepszego snu.
Skracać objawy przeziębienia: Dowiesz się, jak skutecznie radzić sobie z objawami przeziębienia u dzieci, aby minimalizować ich dyskomfort i przyspieszyć proces zdrowienia.
Wzmacniać odporność Twojego maleństwa: Szkolenie skupi się na konkretnych strategiach żywieniowych i praktykach, które pomogą we wzmocnieniu naturalnej odporności Twojego dziecka, chroniąc je przed częstymi infekcjami.
Wszystko to przygotuje Cię do bardziej świadomego i skutecznego dbania o zdrowie swojego malucha, gwarantując mu mocną podstawę odpornościową przez długi czas.
Jednym z często popełnianych błędów żywieniowych przez rodziców jest podawanie dzieciom produktów o chłodnej lub zimnej termice, zwłaszcza w okresie zimowym, takich jak pomarańcze, pomidory czy ogórki. Choć z perspektywy dietetyki klasycznej może to wydawać się zdrowe, Medycyna Chińska podkreśla, że taka praktyka może być szkodliwa dla zdrowia dziecka. Znana od ponad 3000 lat, Medycyna Chińska jest stała w swoich zasadach, a obecnie coraz więcej osób docenia jej mądrość, znajdując w niej źródło zdrowia.
Według Medycyny Chińskiej dzieci można podzielić na trzy typy konstytucyjne – jedne z nich mają nadmiar energii, inne natomiast cierpią na niedobory. Dlatego też konieczne jest indywidualne podejście do każdego dziecka. Niektóre z nich wymagają zachęty do jedzenia, podczas gdy innym trzeba ograniczać ilość spożywanego pożywienia.
Jeśli zastanawiasz się, do której grupy należy Twoje dziecko i jak dostosować jego codzienną dietę, to szkolenie jest właśnie dla Ciebie!
Co zyskasz dołączając do szkolenia?
Dowiesz się, jakie są podstawowe zasady żywienia według Medycyny Chińskiej i jakie są różnice w podejściu do diety w porównaniu z dietetyką klasyczną.
Szkolenie pokaże Ci, dlaczego konieczne jest traktowanie każdego dziecka indywidualnie, uwzględniając jego konstytucję, potrzeby energetyczne i preferencje smakowe.
Nauczysz się, jak dokonywać optymalnych wyborów żywieniowych, dostosowanych do pór roku i potrzeb rozwojowych dziecka, eliminując przy tym potencjalne szkodliwe praktyki.
Szkolenie skupi się na metodach wzmocnienia odporności dzieci poprzez odpowiednie żywienie, co może przyczynić się do zmniejszenia częstości infekcji i poprawy ogólnego stanu zdrowia.
Otrzymasz konkretne wskazówki dotyczące codziennej diety dzieci, pomagając im rozwijać się zdrowo i zrównoważenie.
Szkolenie stanowi doskonałe wprowadzenie do tradycji Medycyny Chińskiej, umożliwiając zrozumienie korzyści płynących z tej starożytnej mądrości dla współczesnego stylu życia i zdrowia dzieci.
