Wiedza
Moje artykuły o dietetyce, profilaktyce, podstawach Medycyny Chińskiej, schorzeniach i ziołolecznictwie
DIETETYKA
Obiady
PRZEPISY
Strączkowe
Jak gotować fasolę, by uniknąć wzdęć?
Rośliny strączkowe są cennym źródłem białka w naszej diecie oraz dobrym zamiennikiem mięsa, które w nadmiarze jest szkodliwe.
DIETETYKA
Odżywianie wg TCM
Przekąski
PRZEPISY
Najlepszy przepis na zdrowe słodycze
Dzisiaj zapraszam po przepis na zdrowe słodycze. Jesień zawitała do nas zarówno w kalendarzu, jak i za oknem.
DIETETYKA
Napoje
PRZEPISY
Jak zrobić mleko kokosowe w domu?
Czy wiesz, że domowe mleko kokosowe jest banalnie proste w przygotowaniu i potrzeba do niego tylko dwóch składników?
DIETETYKA
Obiady
PRZEPISY
Warzywa
WZORCE PATOLOGII
Zakwaszenie organizmu
Zakwas z buraków – przepis na zdrowie
Zakwas z buraków to tylko jeden z wielu pomysłów na wykorzystanie tego niedocenianego warzywa.
DIETETYKA
Odżywianie wg TCM
PODSTAWY TCM
Odżywianie zgodnie z porami roku – jesień
Jednym z filarów dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej jest odżywianie zgodnie z porami roku
Czynniki chorobotwórcze
DIETETYKA
Odżywianie wg TCM
WZORCE PATOLOGII
Czynniki chorobotwórcze wg Medycyny Chińskiej – Wilgoć i Śluz
Według Medycyny Chińskiej Wilgoć jest zewnętrznym i wewnętrznym czynnikiem patogennym/chorobotwórczym.
Prezent dla Ciebie
Bezpłatny ebook
“Przyprawy i zioła, klasyfikacje wg medycyny chińskiej”
Gdzie wysłać prezent?
“Przyprawy i zioła, klasyfikacje wg medycyny chińskiej”
Administratorem danych osobowych jest Elżbieta Kasztelaniec, ul. Zgody 15, 31-217 Kraków, NIP 679 002 21 85, Regon 350913689. Podane dane osobowe będą wykorzystywane jedynie w celu wysyłki newslettera. Więcej informacji na temat danych osobowych znajduje się w Polityce Prywatności i Regulaminie