Jak wzmocnić odporność dziecka? Porady wg Medycyny Chińskiej - Koneser Zdrowia

Jak wzmocnić odporność dziecka? Porady wg Medycyny Chińskiej

utworzone przez | mar 22, 2022 | DIAGNOSTYKA WG TCM, PODSTAWY TCM, PROFILAKTYKA, Przeziębienia

Co robić gdy nasze dziecko często choruje? Jak wzmocnić odporność dziecka? Na te i wiele innych pytań rodzice szukają odpowiedzi każdego dnia. To rodzic decyduje i wybiera, która droga jest odpowiednia dla jego dziecka: czy zdaje się na leczenie wg medycyny zachodniej, czy próbuje swoich sił w medycynie naturalnej, medycynach wschodu gdy nasza medycyna zawofdzi. Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej nizmiennej od 3000 lat istnieje wiele sposobów, aby jak najbardziej naturalnie wzmocnić odporność dziecka. Jakimi metodami? Czytaj poniżej!

Fizjologia dzieci, a wzmacnianie odporności

W Medycynie Chińskiej dziecko rodzi się ze “słabo wyształconą” Śledziona i Płucami, gdyż w łonie matki nie musiało samodzielnie oddychać i odżywiać się, żyło kosztem matki. Dlatego praktycznie od pierwszego dnia te narządy wymagają wzmacniania. W tym celu właściwie już w szpitalu, zaraz po porodzie można zacząć stosować pediatryczny masaż Tui Na, który jest bardzo prosty do wykonania przez rodziców. Równolegle dbamy o prawidłowe odżywienie dziecka za pomocą mleka matki.

Większośc chorób u dzieci spowodowana jest właśnie niedoborem Qi Śledziony i /lub niedoborem Qi Płuc czego objawami moga być przeziębienia, katar, kaszel czy biegunki, ale takze róznego rodzaju choroby skóry.

Narządy dzieci są delikatne i miękkie. Qi, czyli energia życiowa łatwo zbacza ze swojej ścieżki, co można w prosty i przyjemny sposób naprawić na przykład Masażem Tui Na. Dzieci łatwo zapadają na choroby, które szybko mogą stać się poważnymi dolegliwościami. Z drugiej strony, jak szybko zapadają na choroby, tak szybko też z nich wychodzą i odzyskują zdrowie. Dziecko, które ma Niedobór Qi ma braki/niedobory ciepłoty ciała i odporności. Pierwszym sygnałem są właśnie przeziębienia.

Dlaczego dzieci chorują?

W wieku 1-3 lat przyczyną chorób może być Śledziona i Płuca, które są w niedoborze. Gdy dziecko jest w macicy, działają następujące narządy: Wątroba, Serce, Jelita i Nerki. Dziecko porusza nóżkami, rączkami, otwiera oczy. Nie oddycha, gdy jest w łonie matki i nie musi wtedy uruchamiać układu trawiennego. Nie musi wtedy wytwarzać własnego Qi, bo robi to za nie matka. Dzieci chorują po urodzeniu, ponieważ Śledziona i Płuca nie są do końca u nich wykształcone dlatego tak ważne jest wzmacnianie tych 2 narządów. Oczywiście stan ich stan zależy od tzw konstytucji dziecka, przekłądając to na na bardziej zrozumiały język, zależeć to bedzie od genów jakie odziedziczyło po rodzicach. Jesłi rodzice w chwili poczęcia byli w dokonałej formie, to duża szansa, ze dziecko urodzi się mocne i zdrowe. Jesłi jednak rodzice byli w słabej kondycji, to automatycznie dziecko urodzi się słabsze i o takie powinniśmy szczególnie dbać każdego dnia. Jedno dziecko będzie w miare silne już w okolicach 1. roku, a inne potrzebuje nawet 7 lat. Im więcej włożymy pracy zwłaszcza w te słabsze dzieci tym szybciej będzie zdrowsze i przestanie non stop łapać infekcje.

Według Medycyny Chińskiej Śledziona jest związana z występowaniem Wilgoci czy Śluzu, co u dziecka będzie się objawiać częstym katarem, kaszlem czy przeziębieniem. By wzmocnić odporność zdecydowanie trzeba dostoswać dietę do konstytucji dziecka, jego dolegliwości i dodatkowo wzmacniać masażem.

W jakich dolegliwościach może pomóc prawidłowo dobrana dieta czy masaż Tui Na?

  • Katar
  • Kaszel
  • Przeziębienie
  • Wzmocnienie odporności dziecka
  • Trądzik
  • AZS
  • Egzemy
  • Pokrzywka
  • Alergie
  • Otyłość
  • Brak koncentracji
  • Dolegliwości układu pokarmowego

Jak wzmocnić odporność dziecka poprzez Smak i Termikę produktu?

Medycyna Chińska jest w stanie bardzo dokładnie określić typ dziecka, oraz precyzyjnie dobrać produkty do jego dolegliwości. Wtedy dodatkowo zwracamy uwagę na smak produktu i termikę produktu.

Co to są smaki? Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej każdej przemianie przyporządkowany jest jeden ze smaków: słodki, słony, gorzki, kwaśny lub ostry. Każdy z nich ma określone właściwości i inaczej wpływa na organizm, jego funkcjonowanie, nasze nastroje, a także ogólny stan zdrowia. Smaki te mogą być podzielone w zależności od ich jakości Yang lub Yin. System smaków został ułożony w celu odzwierciedlenia właściwości pożywienia. Więcej o smakach piszę w osobnym artykule.

Co to jest termika produktu? To nie temperatura produktu, tylko efekt w jaki sposób dany produkt wpływa na nas po spożyciu danego posiłku tzn czy on nas ogrzeje czy nas ochłodzi, a być może będzie neutralny. To termin jeszcze nieznany dietetetyce zachodnej, natomiast bardzo pomocny przy komponowaniu posiłków. Jeśłi dziecko jest wątłe, non stop jest przeziębione, leje się biały katar, to zdecydowanie należy dziecko wzmocnić, ale równocześnie rozgrzać. Stąd znajomość smaków i termiki jest obowiazkowa. Podobnie moze być z dzieckiem bardzo ruchliwym, nadpobudliwym, które ma w sobie dużo Gorąca, to takie dziecko należy lekko schładzać i wyciszać.

Termika to klasyfikacja produktów ze względu na ich energetyczne działanie na nasz organizm. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o termice produktu, czytaj tutaj.

Kolejność terapii wg Medycyny Chińskiej

kolejnosc terapii medycyna chinska

Jak wzmocnić odporność dziecka, by odzyskać jego zdrowie? Jest to proces, którego efekty są zauważalne po czasie, a nie po jednym dniu. Należy zastosować krok po kroku terapię według Medycyny Chińskiej.

Najpierw poznaj typy dzieci, by określić typ swojego dziecka, a następnie dostosuj działania do jego konstytucji i dolegliwości. Dziecko może być: nadmiarowe i niedoborowe, może być typem zimnym lub gorącym. Gdy określisz jakim typem jest Twoje dziecko, można przejść do podjęcia kroków do poprawy zdrowia dziecka, na przykład zmienić nawyki żywieniowe, czy wprowadzić kuchenną terapię ziołową lub masaż Tui Na. W medycynie chińskiej zawsze pierwszym wyborem terapii jest zmiana diety, na którą dzieci bardzo dobrze reagują. Gdy dziecko choruje to stosujemy też zioła dostepne w domowej kuchni, chociażby przy katarze i kaszlu można zrobić herbatkę z majeranku i tymianku.

Zawsze należy pamiętać, że dziecko musi być pod kontrolą lekarza, gdyż szybko łapie choroby i nawet wysoko goraczkuje. Szybko może pozbyć się tych dolegliwości, jednak granica między przeziębieniem, a poważną chorobą np. zapaleniem oskrzeli czy płuc jest bardzo cienka. I jest to istone by tego nie przeoczyć.

Wzmacnianiu odporności służy przede wszystkim sen, którego niczym nie jesteśmy w stanie zastąpić. Ważne jest, aby dziecko spało odpowiednią ilość godzin w stosunku do swojego wieku, ale bardzo istotne sa też godziny tego snu, czyli o której dziecko chodzi spać. Im młodsze dziecko, tym kładziemy je spać wczesniej. Takie roczne to ok. godz. 19.00, bo pamiętajcie – odbudowa Yin następuje w nocy. Noc jest od spania, a dzień od ruchu. Noc jest Yin, dzień jest Yang. To najtańszy sposób wzmacniania odporności zarówno u dzieci jak i dorosłych.

Jeśli chcesz poszerzyć wiedzę i zagłębić się w temat odżywiania Twojego dziecka, poznać smaki, termikę, zalecenia żywieniowe dla dzieci, zioła czy wszelkie sposoby na przeziębienia – sprawdź mój program wzmacniania odporności, dzięki któremu Twoje dziecko odzyska zdrowie.

Jak wzmocnić odporność dziecka za pomocą Masażu Tui Na?

Uzupłenieniem diety we wzmocnieniu odporności dziecka jest pediatryczny Masaż Tui Na. Masaż Tui Na to tradycyjny masaż chiński, który znajduje zastosowanie w terapii dzieci, zgodnie z medycyną chińską. Do dzisiaj stosowany w chińskich szpitalach jako integralna część leczenia. Jest techniką równoważenia przepływów energetycznych w ciele oraz uruchamiania procesów oczyszczania. Zadaniem masażu jest usuwanie przyczyn, a nie skutków dolegliwości dziecięcych. To bezbolesna metoda, skuteczna w przypadku wielu dolegliwości, prosta do wykonania przez rodziców w domu. Większośc ruchów wykonujemy na rączce dziecka, a pozostałe na ciele nie wymagają zdjęcia ubrania. Zatem można go wykonać pratycznie wszędzie: w domu, na spacerze, w samolocie, na wakacjach, czy u babci. Zdecydowanie zbliża do siebie rodzica i dziecko, jest przyjemny i wile dzieci upomina się, by go wykonać. Najskuteczniejszy jest u dzieci do 7/8 roku życia, ale nie tylko, bo można go stosować nawet u nastolatków!

Chcesz wiedzieć więcej na temat pedriatycznego Masażu Tui Na? Kliknij i sprawdź 6 godzinne szkolenie, aby dowiedzieć się jak wzmocnić odporność dziecka i nie tylko, bo masaż zastosujesz także dla dzieci nadpobudliwych w celu wyciszenia, mających problemy z zasypianiem, moczeniem nocnym, przy goraczcę, którą zbijesz bez leków.

O mnie

ELŻBIETA KASZTELANIEC

Mikrobiolog
Dietetyk Medycyny Chińskiej
Pomagam odzyskać zdrowie poprzez zastosowanie prawidłowej diety opartej na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej liczącej aż 3000 lat!
Prowadzę szkolenia i konsultacje indywidualne.

Więcej  o mnie

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Najbliższe wydarzenie

DOŁĄCZ DO GRUPY NA FB

elzbieta kasztelaniec
Dołącz do społeczności, która jest zainteresowana zdrowym odżywianiem w oparciu o zasady Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Znajdziesz porady, przepisy oraz informacje o dietetycznych wydarzeniach.
Dzielimy się wiedzą i wymieniamy doświadczeniem.

Share This