Próbujesz schudnąć, ale nie widzisz efektów Twoich starań? Twoje dziecko często ma katar, a Ty nie wiesz, jak to zmienić? Jesienią i zimą ciągle jest Ci zimno i łatwo się przeziębiasz? Wiem, jak Ci pomóc!
Z tymi wszystkimi problemami możesz sobie poradzić zmieniając nawyki żywieniowe. Niewłaściwa dieta może powodować przeziębienia, choroby skóry, zapalenia ucha, torbiele, mięśniaki czy problemy ze stawami. Ty masz jednak w rękach narzędzie, które może Ci pomóc – możesz jeść smaczne i zdrowe posiłki, które będą Cię chronić przed chorobami.
To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli chcesz:
- wzmocnić swoją witalność, bo non stop brakuje Ci energii,
- rozgrzać swój organizm, by zimno nie towarzyszyło Ci każdego dnia,
- pozbyć się uderzeń gorąca lub wypieków na twarzy,
- zmniejszyć skutki uboczne takich chorób jak cukrzyca, nadciśnienie, reumatyzm, cholesterol,
- zrzucić kilka kilogramów bez efektu jojo i liczenia kalorii,
- poprawić funkcjonowanie układu pokarmowego, by pozbyć się biegunek, wzdęć,
- zajść w ciążę,
- zmniejszyć opuchlizny czy ból zatok,
- ograniczyć wypryski trądzikowe,
- zadbać o swoje zdrowie i jeść to, co Ci służy,
- poznać zasady odżywiania według 5 przemian,
- poprawić odporność swojej rodziny,
- dowiedzieć się, jaki wpływ na odżywianie mają klimat, pora roku i pora dnia,
- zrozumieć zależność między jedzeniem, a chorobami.
Tradycyjna Medycyna Chińska (TCM)
Odżywianie według 5 przemian to nie kolejna dieta, które za jakiś czas mogłaby się okazać szkodliwa. To znany od 3000 lat sposób odżywiania oparty na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Według niej, jedzenie to podstawa w dbaniu o zdrowie. Osoba zgłaszająca się do lekarza z problemem zdrowotnym najpierw otrzymuje zalecenia dietetyczne. Dopiero, gdy to nie pomoże, kolejnymi krokami są zioła i inne indywidualnie dopasowane metody. Według Medycyny Chińskiej nie ma diety uniwersalnej. Sposób odżywiania powinien być dobrany między innymi do człowieka, klimatu i pory roku.
Trzymając się zasad Tradycyjnej Medycyny Chińskiej nie musisz liczyć kalorii, białek czy węglowodanów. To smaczny sposób odżywiania bez wyrzeczeń, w którym zwraca się uwagę na energetykę produktu i konstytucję człowieka. Te pojęcia poznasz już na samym szkoleniu.
PROGRAM
Zawartość szkolenia z podziałem na pakiety: Podstawowy (6 tygodni) i Premium (10 tygodni).
Szkolenia
Nazwa | Pakiet Podstawowy | Pakiet Premium | Pakiet VIP |
Podstawy Dietetyki TCM LIVE |
✔️ | ✔️ | ✔️ |
Smaki wg TCM LIVE | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
Termika produktu LIVE | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
Pory roku nagranie | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
Bonusy
Nazwa | Pakiet Podstawowy | Pakiet Premium | Pakiet VIP |
Dostęp do szkolenia | 6 miesięcy | 12 miesięcy | 12 miesięcy |
Grupa wsparcia na FB | 6 tyg. | bezterminowo | bezterminowo |
Przykładowe przepisy – ebook | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
Skrypt | ✔️ | ✔️ | ✔️ |
Q&A LIVE | 1 x 60 minut | 2 x 60 minut | 2 x 60 minut |
Zegar Narządów nagranie | ❌ | ✔️ | ✔️ |
Jak przestać jeść słodycze?LIVE | ❌ | ✔️ | ✔️ |
Domowa diagnoza nagranie | ❌ | ✔️ | ✔️ |
Konsultacje indywidualne | ❌ | ❌ | 2 x 60 min konsultacji |
Wybierz swój pakiet!
Pakiet Podstawowy | Pakiet Premium | Pakiet VIP | |
Cena regularna | 647 zł | 1997 zł | 2597 zł |
Cena promocyjna | 417 zł | 697 zł | 1197 zł |
CO ZYSKASZ DZIĘKI SZKOLENIU?
MODUŁ I
1 tydzień
Podstawy Dietetyki Medycyny Chińskiej
Dzięki szkoleniu:
- poznasz pojęcia z zakresu Medycyny Chińskiej – Qi, Yang, Yin
- dowiesz się, jakie są różnice pomiędzy dietetyką klasyczną, a chińską
- zrozumiesz, czym jest choroba i jakie są zasady dietetyki energetycznej
- nauczysz się dbać o zdrowe odżywianie i eliminować produkty śmieciowe
- otrzymasz ogólne zalecenia dietetyczne i wiele praktycznych porad
- będziesz wiedziała, co wyeliminować z diety, żeby dbać o swoje zdrowie
MODUŁ II
2 tydzień
Smaki wg Medycyny Chińskiej
Dzięki szkoleniu:
- poznasz podział na smaki wg TCM
- dowiesz się, jak smaki są powiązanie z narządami i jak działają na organizm
- zobaczysz, jakie są przeciwwskazania do stosowania danego smaku
- otrzymasz przykłady posiłków wg Pięciu Smaków
- poznasz cykl odżywczy wg TCM
MODUŁ III
3 tydzień
Natura termiczna produktów
Dzięki szkoleniu:
- poznasz podział na termikę wg TCM
- dowiesz się, czym jest natura termiczna i jak działa na organizm
- zobaczysz, jakie są wskazania i przeciwskazania do stosowania przedstawionych zasad w codziennym odżywianiu
- będziesz potrafiła dostosować termikę do konstytucji organizmu
- dowiesz się, czym jest typ gorący i zimny
- zapoznasz się z ochładzającymi i ogrzewającymi metodami przygotowywania posiłków
MODUŁ IV
4 tydzień
Odżywianie zgodnie z porami roku
Dzięki nagraniu:
- poznasz piątą porę roku – Dojo
- zobaczysz, jak pory roku są związane z Przemianami, narządami i emocjami
- dowiesz się, jakie produkty są wskazane, a jakie niewskazane w danej porze roku
MODUŁ V
5 tydzień
Przepisy
Otrzymasz:
- Przykładowe przepisy, które stanowią zalążek do komponowania zdrowych, sycących posiłków. Na ich przykładzie będziesz mogła już samodzielnie tworzyć kolejne dobrane do Twoich indywidualnych potrzeb
MODUŁ VI
6 tydzień
Dzięki udziałowi na żywo:
- Masz możliwość uporządkowania wiadomości i przykładania wisienki na torcie, by prawidłowo dobierać smaki i termikę przy komponowaniu posiłków
MODUŁ VII
7 tydzień
Zegar narządów
Dzięki szkoleniu:
- lepiej poznasz swój zegar biologiczny
- zobaczysz, jakie są najlepsze pory na jedzenie, ruch i sen
- dowiesz się, dlaczego powinnaś jeść obfite śniadania i skromne kolacje
MODUŁ VIII
8 tydzień
Jak przestać jesć słodycze
- Zrozumiesz czym są zachcianki
- Ocenisz jak Twój stres zachęca Cię do sięgania po słodycze
- Poznasz zamienniki cukru
- Dowiesz się czym zastąpić niezdrowe słodycze
- Otrzymasz przykładowe przepisy na zdrowszą wersję łakoci
MODUŁ IX
9 tydzień
Domowa diagnoza
Dzięki udziałowi
- Przeprowadzisz autodiagnozę na podstawie otrzymanych ankiet
- Zdiagnozujesz swój podstawowy wzorzec patologii
- Zrozumiesz skąd biorą się Twoje dolegliwości
MODUŁ X
10 tydzień
Q&A dla wersji Premium
Dzięki udziałowi na żywo:
- Masz możliwość uporządkowania wiadomości
- Doprecyzowania swoich potrzeb
- Wyjaśnienia niuansów po 9-tygodniowej podróży
Podstawy Dietetyki Medycyny Chińskiej | |||
Smaki wg Medycyny Chińskiej | |||
Natura termiczna produktów | |||
Odżywianie zgodnie z porami roku | |||
Przepisy – ebook | |||
Q&A | |||
Zegar narządów | |||
Domowa diagnoza + ankiety do samodzielnej pracy | |||
Diagnoza z twarzy | |||
Zastój Qi Wątroby | |||
Jak przestać jeść słodycze | |||
Q&A dla wersji Premium Oczyszczanie Wątroby
|
|||
|


Jakie są opinie osób, które były na moich szkoleniach?





Q & A – Najczęściej zadawane pytania
Tutaj znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania.
Jakich chorób mogę się pozbyć stosując tę dietę?
Już w samej nazwie zostało zawarte profilaktyczna i lecznicza Dietetyka Medycyny Chińskiej. Dieta działa praktycznie w każdej przewlekłej chorobie. Od cukrzycy, reumatyzmu, nadciśnienia, poprzez dolegliwości układu pokarmowego, choroby skóry, nawracające przeziębienia, bóle zatok, czy nawet problemy z zajściem w ciążę, gdzie bardzo często wystarczy odpowiednia dieta w celu rozgrzania kobiety.Jak długo trwa szkolenie?
Aby przejść cały proces krok po kroku, szkolenie jest podzielone na moduły. Zaczynamy od postaw dietetyki. Dowiemy się które produkty służą nam wszystkim, a które szkodzą. Na kolejnej sesji będą omawiane smaki, następnie termika, pory roku i jako wisienka na torcie – domowa diagnoza. Sama teoria skupiająca się na tym, co z czym łączyć to za mało. Trzeba precyzyjnie dobrać produkty indywidualnie dla każdej osoby. Na warsztaty składa się 5 godzinnych szkoleń prowadzonych na żywo z 30 minutową sesją pytań i odpowiedzi. Dodatkowo, zostanie nagrane 6-te szkolenie – Zegar Narządów, czyli dlaczego jemy obfite śniadania, a skromne kolacje. Ponadto, w formie bonusu po każdym godzinnym module otrzymacie możliwość komentowania i zadawania pytań pod nagraniem. Aby było sprawniej, zostaną nagrane odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania i udostępnione na platformie. W sumie całe warsztaty składają się z 11 godzin zegarowych, czyli 15 godzin lekcyjnych.Skąd wziąć chińskie produkty do gotowania?
Nie gotujemy na produktach pochodzących z Chin, tylko zgodnie z zasadą dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. To istotna różnica.Skąd mam wiedzieć, że Dieta Medycyny Chińskiej działa?
Jest to tradycja licząca aż 3000 lat i nie zmienia swoich zasad w przeciwieństwie do tak zwanych “diet cud”, które co 10-15 lat pokazują swoje negatywne oblicza.Skąd mam wiedzieć, które produkty są dobre, a które złe?
W Medycynie Chińskiej nie ma produktów złych czy dobrych. Są produkty wskazane lub niewskazane, ale tylko i wyłącznie dla danej osoby. Przykładem może być mleko – jednym będzie szkodzić, a innym pomagać w konkretnie określonych sytuacjach takich jak suchy kaszel czy ogólnym problemem z suchością. Innym przykładem mogą być “teoretycznie zdrowe” sałaty – dla osób z gorącem będą bardzo wskazane, a dla osób wychłodzonych wręcz przeciwnie. Pomijamy oczywiście produkty, które nie służą wszystkim chociażby fast-foody czy produkty wysokoprzetworzone. O tym będzie mowa już w pierwszej części szkolenia.Gdzie znajdę informacje o prowadzącym?
Szkolenie prowadzi Elżbieta Kasztelaniec – Mikrobilog, Dietetyk Medycyny Chińskiej. Więcej można przeczytać na https://elzbietakasztelaniec.pl/o-firmie/.

OFERTA KOŃCZY SIĘ ZA
Dzień(s)
:
Godzina(y)
:
Minut(y)
:
Sekund(y)