Choć niewielka ilość cukru w codziennej diecie wydaje się niezbędna, to jednocześnie możemy uznać cukier za jedną z głównych przyczyn próchnicy zębów, cukrzycy, miażdżycy i nadwagi czy nawet chorób nowotworowych. A to nie jedyne negatywne skutki jego spożycia – zwłaszcza w nadmiarze.
Czego dowiesz się po przeczytaniu e-booka “Cukier – cichy zabójca”?
- Poznasz źródła i rolę cukru w codziennej diecie
- Jak szkodliwy wpływ ma cukier na nasz organizm
- Poznasz skutki nadmiernej konsumpcji cukru i wpływ jałowego cukru na organizm
- Poznasz naturalne substancje słodzące, oraz zamienniki, zdrowsze od cukru, ale zakwaszające organizm