Ebook
Cena 97.00zł 47.00

Poprzednia najniższa cena: 97,00 .

Cukier, cichy zabójca

Choć cukier jest niezbędny dla utrzymania równowagi w diecie, świadome wybory mogą przyczynić się do poprawy ogólnego stanu zdrowia.

Format PDF, ePUB

Choć niewielka ilość cukru w codziennej diecie wydaje się niezbędna, to jednocześnie możemy uznać cukier za jedną z głównych przyczyn próchnicy zębów, cukrzycy, miażdżycy i nadwagi czy nawet chorób nowotworowych. A to nie jedyne negatywne skutki jego spożycia – zwłaszcza w nadmiarze.

Co znajdziesz w środku?

Cukier jest przede wszystkim źródłem łatwo dostępnej energii. Swoistym “paliwem” dla mózgu, umożliwiającym nam wykonywanie codziennych czynności, gwarantującym sprawność mięśni, a także zapewniającym dobre samopoczucie i pogodny nastrój. Jednak cukier cukrowi nierówny – i tu skrywa się największe niebezpieczeństwo. 

Spis treści

Cukier a choroby

Źródła i rola cukru w codziennej diecie

Wpływ cukru na organizm człowieka

Skutki nadmiernej konsumpcji cukru

Naturalne substancje słodzące

Zamienniki cukru

5 smaków w Medycynie Chińskiej

Gorzka prawda o cukrze

Aby skutecznie ograniczyć ilość spożywanego cukru, należy eliminować go z diety stopniowo, a włączyć do niej więcej warzyw, pić wodę, wykluczyć fast foody i produkty wysoko przetworzone. 

Czego dowiesz się po przeczytaniu e-booka “Cukier – cichy zabójca”?

Poznasz źródła i rolę cukru w codziennej diecie

Dowiesz się, jak szkodliwy wpływ ma cukier na nasz organizm

Poznasz skutki nadmiernej konsumpcji cukru i wpływ jałowego cukru na organizm

Poznasz naturalne substancje słodzące, oraz zamienniki, zdrowsze od cukru, ale zakwaszające organizm

Opcje zakupu

Ebook

Autor: Elżbieta Kasztelaniec
Rok wydania: 2022
Ilość stron: 224
Format: 13.5 x 20.5 cm
Format: PDF, ePUB
Wersja papierowa

Produkty w promocji

Ebook
Promocja

Zegar narządów wg Medycyny Chińskiej

Zegar Narządów to system, który ukazuje głębokie powiązania między różnymi organami a określonymi porami dnia. 

Nagranie
Promocja

7 kroków do oczyszczenia organizmu z Wilgoci i Śluzu

Jakich dolegliwości możesz uniknąć, jeśli pozbędziesz się Wilgoci i Śluzu z organizmu?

Nagranie
Promocja

Jak wykonać Masaż Tui Na dla dzieci?

Jak prawidłowo wykonać masaż Tui Na, by Twoje dziecko odzyskało zdrowie?

Elżbieta Kasztelaniec

Mikrobiolog, Specjalista Medycyny Chińskiej

W 1985 roku uzyskałam dyplom z mikrobiologii. Od tamtej pory staram się uświadamiać pacjentów na temat właściwego sposobu odżywiania i jego wpływu na organizm ludzki. Pomagam odzyskać zdrowie, wzmocnić odporność, a przede wszystkim uczę, jak samodzielnie wykorzystywać wiedzę z zakresu profilaktyki, aby troszczyć się o ciało i ducha.

Zdaję sobie sprawę, że informacje o medycynie naturalnej nie są wystarczająco rozpowszechnione w Polsce. Tymczasem znajomość podstaw medycyny chińskiej jest kluczem do poprawy stanu zdrowia wielu pacjentów. Moim celem jest popularyzacja tego nurtu wśród uczestników szkoleń, które organizuję. Wieloletnie doświadczenie, połączone z pasją do naturalnych metod leczniczych, pozwoliło mi stać się ekspertem w tej ... Czytaj więcej