Ciasteczka owsiane z bakaliami

Ciasteczka owsiane z bakaliami

sie 31, 2020 | Przekąski, PRZEPISY, Zboża

Płatki owsiane to doskonałe źródło błonnika, magnezu, wapnia, żelaza, krzemu, cynku, a takze witaminy B1 i B2 dlatego bardzo wskazane są w naszej codziennej diecie. Pomagają utrzymać prawidłową wagę, obniżają poziom cholesterolu, ciśnienie krwi, stabilizują poziom...
Ciasteczka dyniowo-owsiane

Ciasteczka dyniowo-owsiane

lis 23, 2019 | DIETETYKA, Przekąski, PRZEPISY

Przepis na ciasteczka dyniowo-owsiane! Dynia to uniwersalne warzywo, które można wykorzystać na milion sposobów w kuchni. Począwszy od zup, kremów, musów, sałatek, a kończąc na placuszkach, ciastach czy ciasteczkach. Dziś proponuję prosty i szybki przepis na zdrową...