Sok z brzozy - Koneser Zdrowia

Sok z brzozy

utworzone przez | lipiec 1, 2014 | DIETETYKA, Mikstury wzmacniające, Nalewki Mikstury, Napoje, PRZEPISY

Któż z nas nie widział nigdy brzozy – drzewa o charakterystycznej białej korze?! Ale czy wiemy, że z brzozy można otrzymać sok? Pozyskuje się go wczesną wiosną poprzez wywiercenie otworu w pniu – skąd sok sam wypłynie. Oto kilka cech soku z brzozy (nazywanego oskołą lub bzowiną):

  • Działa moczopędnie, przez co może być stosowany jako środek zapobiegający powstawaniu kamieni nerkowych, bądź też w walce z kamieniami nerkowymi
  • Reguluje pracę przewodu pokarmowego
  • Zawartość witamin z grupy B wpływających na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, metabolizm w naszym organizmie
  • Składniki mineralne: żelazo – buduje czerwone krwinki krwi i wspomaga transport tlenu do tkanek, magnez – jego brak powoduje szereg problemów zdrowotnych: skurcze mięśni, złe samopoczucie, łamliwość kości
  • Stosowany w walce z  bólami reumatycznymi
  • Wzmacnia odporność organizmu, dlatego jest szczególnie polecany dzieciom i osobom starszym
  • Jest orzeźwiający

 

Zastosowanie:

®     W kuchni: w postaci samego soku, bądź z dodatkami dla wzmocnienia smaku, np. z cytryną. Sok może też stanowić bazę do nalewek i innych napojów alkoholowych

®     W kosmetyce: preparaty z liści brzozy mogą być używane przy pielęgnacji włosów, przeciwłupieżowo, do oczyszczania powierzchni skóry

®     W przeziębieniu: sok z brzozy wzmacnia odporność, a nawet przeciwdziała poważnym infekcjom jak np. grypa

Spróbujmy soku z brzozy, a na pewno się nie zawiedziemy;)

O mnie

ELŻBIETA KASZTELANIEC

Mikrobiolog
Dietetyk Medycyny Chińskiej
Pomagam odzyskać zdrowie poprzez zastosowanie prawidłowej diety opartej na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej liczącej aż 3000 lat!
Prowadzę szkolenia i konsultacje indywidualne.

Więcej  o mnie

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in posts
Search in pages

Najbliższe wydarzenie

DOŁĄCZ DO GRUPY NA FB

Dołącz do społeczności, która jest zainteresowana zdrowym odżywianiem w oparciu o zasady Dietetyki Tradycyjnej Medycyny Chińskiej.
Znajdziesz porady, przepisy oraz informacje o dietetycznych wydarzeniach.
Dzielimy się wiedzą i wymieniamy doświadczeniem.

Share This